တစ်နေ့တည်း ၀ င်ငွေအတွက်စတိုးတစ်ခုလျှင်£ ၃.၄၉ - ည ၂ နာရီမတိုင်မီ Ordr!

ဒိုဒါ (ဂမ်ဘီယာမြေပဲစွပ်ပြုတ်)

မြေပဲစွပ်ပြုတ်
"၎င်းသည်အရသာရှိသော“ မြေပဲစွပ်” (မြေပဲ) ဖြစ်သည်၊ မည်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များမဆိုရရှိနိုင်သည့်အထူးသဖြင့်ဖရုံသီးသို့မဟုတ်ချိုသောအာလူးနှင့်အရသာရှိသောအခြေခံဖြစ်သည်။

ခရမ်းချဉ်သီးအသစ်နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိပါဝင်သောကြွယ်ဝသောအရသာရှိသောငံပြာရည်ကိုခံစားပါ။

ဘာကြောင့်ဒီဟာကဂမ်ဘီယာနိုင်ငံရဲ့အမျိုးသားဟင်းပွဲဖြစ်တယ်ဆိုတာကိုကြည့်ရတာထင်ရှားပါတယ်။

Domoda ပြုလုပ်ရန်သင်ယူပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
  • ၁ ပေါင်အမဲသားကင်တုံးသို့မဟုတ် ၁ ပေါင်ကြက်သားရင်သားကင်ဆာ၊ ch လက်မအရွယ်အပိုင်းအစများသို့ခုတ်ဖြတ်ပါ (သို့မဟုတ်အရိုးထဲထည့်ထားသောကြက်သားအသားများကို အသုံးပြု၍ ဆော့စ်တွင်ပြုတ်ပါ။ ) တစ်ချိန်ကချက်ပြုတ်ပြီးသည်ကအပိုင်းအစတစ်ခုလုံးကိုစွန့်ပစ်ပါသို့မဟုတ်အသားများကိုအရိုးများမှဖယ်ထုတ်။ စွပ်ပြုတ်ထဲသို့ထည့်လိုက်သည်။ ။ )
  • 1 ကြီးမားသောကြက်သွန်, diced
  • 2 ဇွန်းသံလွင်ဆီ
  • 3 လေးညှင်းပွင့ကြက်သွန်ဖြူ, minced
  • ရိုမာခရမ်းချဉ်သီးများ၊
  • ½လုပ်နိုင်သည် (၃ အောင်စ) ခရမ်းချဉ်သီး
  • ¾ခွက်သဘာဝ၊ မချိုသောမြေပဲထောပတ်
  • 4 Maggi သို့မဟုတ် Knorr ခရမ်းချဉ်သီး bouillon Cube
  • 3 ခွက်ကိုရေ
  • Scotch bonnet ငရုတ်သီးများသည်အပူကို ဦး စားပေးသည်
  • 4 ခွက်ဖရုံသီးသို့မဟုတ်ချိုမြိန်အာလူး, diced
  • အရသာအတွက်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း

 

METHOD:

  • ကြီးမားသောဒတ်ခ်ျမီးဖို၌ဆီကိုအပူ။ ရွှေသည်အထိကြက်သွန်ကြော်။ အမဲသားနှင့်ကြက်သွန်ဖြူထည့်ပြီးလျှင်အမဲသားသည်ပန်းရောင်မဟုတ်တော့သည့်တိုင်အောင်ဆက်ဆက်လုပ်ပါ။ ခရမ်းချဉ်သီးများကိုထည့်ပြီး ၃ မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်ပါ။ ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ၊ ငရုတ်သီး၊ မြေပဲထောပတ်ကိုထည့်ပြီးပေါင်းစပ်ပါ။ ရေနှင့် bouillon Cube ထည့်ပါ။ အပူကိုလျှော့ချပါ၊ ၁၅ မိနစ်မျှမျှအောင်ထားပါ။ squash ကိုထည့်ပါ၊ ဖုံးအုပ်ပါ၊ ပြီးနောက် ၃၅-၄၀ မိနစ်သို့မဟုတ်ဖရုံသီးနူးညံ့သည့်တိုင်အောင်ရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်ပါ။ ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်ရာသီ။
  • ဆန်နှင့်ပူပြင်းအမှုတော်ကိုဆောင်ပါ။ ဒီစွပ်ပြုတ်ကပင်ပိုကောင်းအရသာနောက်တစ်နေ့။

 

ရဲ Gourmet, မတ်လ 2013

Related Posts များ

ဘရာဇီးကြက်သားနှင့်ဆန် - Galinhada
"လွယ်ကူပြီးအရသာရှိတဲ့ဒီအိုးတစ်လုံးတည်းဘရာဇီးကြက်သားနဲ့ဆန်ဟင်းတစ်ခွက်ကိုမင်းမမှားနိုင်ဘူး"
ဆက်ဖတ်ရန်
သက်သတ်လွတ်မှို Bourguignon
"ဒီသက်သတ်လွတ်မှို Bourguignon ချောမွေ့, ကတ္တီပါဆော့စ်အတွက်အရသာများနှင့်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံ၏ခေါင်းမူး melange ဖြစ်ပါတယ်" ove အမှုတော်ကိုထမ်းရွက် ...
ဆက်ဖတ်ရန်
တစ် ဦး တည်းMeunière
"တစ်ခုတည်းသောMaliièreသည်လတ်ဆတ်သောငါး၊ ထောပတ်၊ သံပုရာနှင့် parsley ၏ရိုးရိုးအရသာကိုမီးမောင်းထိုးပြသည်" စစ်မှန်သော English Dover ...
ဆက်ဖတ်ရန်

မှတ်ချက် Leave

သူတို့ထုတ်ဝေခင်မှတ်ချက်များကိုအတည်ပြုရမည်ဖြစ်သည်, ကျေးဇူးပြု. သတိပြုပါ